Jag utgår från forskning och sätter in medveten rörelseträning i ett helhetsperspektiv. Både utifrån individ- och gruppnivå i ett livslångt perspektiv men även ur ett samhällsperspektiv. Innehållet anpassas till deltagargruppen…

Kompendiet beskriver forskningsbakgrunden till medveten rörelseträning och berättar sedan hur du genomför ett antal olika övningar fördelade inom några områden. Finns tillgänglig under hösten 2024. Hör av dig till mig…

Jag utgår från forskning och visar vad som går att uppnå med medveten rörelseträning t.ex. för barnens självkänsla, skolans arbetsmiljö och betyg. Därefter berättar jag hur jag själv arbetar med…

Jag utgår från forskning och visar ett antal praktiska exempel på medveten rörelseträning. Gemensamt samtal och kort rådgivning. Innehållet anpassas till deltagargruppen – lärare, personal inom förskola/fritids eller vårdnadshavare. Föreläsningen…